Huomio jalkoihin! - jalkakerho käynnistyy

Jalkojen verenkierto ja toimintakyky jäävät arjessa ja terveydenhuollossa usein liian vähälle huomiolle – vaikka ne ovat keskeisiä liikkumisen, työkyvyn ja sujuvan arjen kannalta.

Nyt käynnistyy uusi jalkakerho, jonka tavoitteena on tukea ja ylläpitää jalkaterveyttä Pohjois-Savossa. Toiminta toteutetaan yhteistyössä Savon Sydänalueen, Pohjois-Savon hyvinvointialueen, Tukiaulan ja paikallisten yhdistystoimijoiden kanssa.

Jalkakerhossa:

• saat ohjausta ja yksilöllisiä liikeharjoitteita
  
• opit, miten liikunta vaikuttaa jalkojesi hyvinvointiin
  
• saat palautetta jalkojen verenkierron muutoksista lämpökuvien avulla
  
• saat tukea arjen liikkumiseen liikuntaohjauksen asiantuntijalta

Toiminta sopii sinulle, jos haluat huolehtia jalkojesi hyvinvoinnista ja ylläpitää toimintakykyäsi. Jalkojen verenkiertohäiriöt eivät estä osallistumista, vaan ovat ennemminkin syy tulla mukaan.

📍 Infotilaisuus:
24.2. klo 13 Suokadun toimintakeskus (os. Suokatu 6, Kuopio) 

Tule kuulemaan lisää!

Järjestäjä Savon Sydänalue ry    
Tutkijalääkäri Petra Korpisalo, PSHVA