Mikä on Pohtimo ja kenelle se on tarkoitettu?

Kaipaatko paikkaa, jossa voi rauhassa pysähtyä oman jaksamisen, tunteiden ja mielen hyvinvoinnin äärelle – ilman suorituspaineita?
Pohtimo on juuri tällainen tila.

Pohtimo on Mielihyvin Savosta ry:n järjestämä maksuton etäkeskusteluryhmä täysi-ikäisille, joita kiinnostaa oman mielen hyvinvoinnin vahvistaminen arjessa. Ryhmään osallistuminen on helppoa: liityt mukaan nimimerkillä tai etunimellä suoraan selaimesta – ilman sovellusten lataamista ja täysin omassa rauhassasi.

Pohtimossa ei tarvitse kertoa henkilötietoja, valmistella mitään tai olla "valmiiksi hyvä" keskustelija. Riittää, että tulet paikalle sellaisena kuin olet.
Ryhmiä ohjaavat Itä-Suomen yliopiston sosiaalipsykologian opiskelijat, jotka tuovat keskusteluun tutkittua tietoa ja turvallisen rakenteen. Jokainen tapaaminen tarjoaa uuden teeman ja mahdollisuuden ajatella, kysyä, jakaa tai vain kuunnella.

Jos haluat pysähtyä hetkeksi itsesi äärelle ja saada tukea oman hyvinvoinnin vahvistamiseen – Pohtimo on sinua varten!